昨日さっちゃんに気をかけたのだけれども、怪我をしている家族にかけるのを忘れてた。。。。
なので、今日かけてみた。
手のひらのちりちりを感じながら外から気を取り入れて、痛いところに気を当てて・・・
外から・・・・手へ・・・・外から・・・・・・・・・・・手へ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・zzzz
気がついたら寝てた
自分が心地よくなってどうするだよ。。。。私。。。。
なので、今日かけてみた。
手のひらのちりちりを感じながら外から気を取り入れて、痛いところに気を当てて・・・
外から・・・・手へ・・・・外から・・・・・・・・・・・手へ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・・・・・・ ・・・・・・・・zzzz
気がついたら寝てた

自分が心地よくなってどうするだよ。。。。私。。。。


