昨日のは自分の魂がおおきくなっていたらしい。
特別なことではないとのこと。
もっともっと大きくして、地球の上に座るようにしてみたらと
先生に伺ったので、ちょっとやってみた。
勤行の後にちょっとだけ瞑想。
最初の出だしは少し難かったけどその後は簡単。
上(?)を見上げて星を見てみた。
結構、これって心地いい。
その後、目を開けてみるとなんだか戻りきれてなくて
ちょっと変な感じがしたけど、もう一度自分に戻ってから目を開けると大丈夫だった。
もどってきたらなんだかちょっとさっぱりした気がする。
特別なことではないとのこと。
もっともっと大きくして、地球の上に座るようにしてみたらと
先生に伺ったので、ちょっとやってみた。
勤行の後にちょっとだけ瞑想。
最初の出だしは少し難かったけどその後は簡単。
上(?)を見上げて星を見てみた。
結構、これって心地いい。
その後、目を開けてみるとなんだか戻りきれてなくて
ちょっと変な感じがしたけど、もう一度自分に戻ってから目を開けると大丈夫だった。
もどってきたらなんだかちょっとさっぱりした気がする。

