ヨガと勤行

ヨガと勤行

　　　　　

今日のヨガはダメダメ。
気が付いたら寝てた
空手のあとだったからかな…？


うーむ。また明日もやってみよう…


今日はどうも墨臭かったので久しぶりにご供養を意識してやってみた。
読み始めたらそんなことも抜けてしまっていたのだけど、少しは気分よくなってもらえたかな。
だといいな。



今日は後頭部かも。
顔が早くみたいのだけどよくわからない。
まだ頭で考えちゃってるのかも…