ちょっと最近気になることがあります。
私ってものすごく記憶力が悪い。
昔からってわけではなく、小さいころは記憶力のおかげで
全然勉強しなくても何とかやってこれてたりしました。
でも今はちょっと。。。。
一度家に帰って寝てしまうと、次の日の会社でやるべきことや
やらなきゃいけないこと、前日にやった作業すべてをきれいに忘れている!!
毎日がリセット状態です。
だから、やらなければならないこと、やったことを全部手帳に書いてこないと、
どうしていいのかわかんなくなっちゃう。。。。
SEやっているときの一時期は毎朝会社に着いて手帳を見るまでは正直浦島太郎の気分。
椅子に座っても何すればいいのかさっぱりわからない。
でも手帳に書けばそれでいいや。って思っていました。
そのほかにも。
もともと私の作業は拙速タイプなので、自己レビューをしないとかなり精度が低い。。。。
だけど忘れっぽいので自分の精度が低いことを忘れて自己レビューを良く忘れます。
であとから「やばい!!」ということが。。。。
さらには。
ものすごく猪突猛進。
だから家族は私が「これをやる」といったら止められない。。。。といってます。
そういうときの集中力ってちょっとほかのひとよりあるほうかも。
これらの性質って。
この前ふと読んでみた大人のADHDの本にでてくる症状ににとっても近い・・・・・・
あれって脳の構造が影響しているみたいで直すことは出来ないらしい。
大丈夫なのか?! 私。
とはいえ、なんとかやっていける方法ってあると思うからまぁ。。。。いっか。
私ってものすごく記憶力が悪い。
昔からってわけではなく、小さいころは記憶力のおかげで
全然勉強しなくても何とかやってこれてたりしました。
でも今はちょっと。。。。
一度家に帰って寝てしまうと、次の日の会社でやるべきことや
やらなきゃいけないこと、前日にやった作業すべてをきれいに忘れている!!
毎日がリセット状態です。
だから、やらなければならないこと、やったことを全部手帳に書いてこないと、
どうしていいのかわかんなくなっちゃう。。。。
SEやっているときの一時期は毎朝会社に着いて手帳を見るまでは正直浦島太郎の気分。
椅子に座っても何すればいいのかさっぱりわからない。
でも手帳に書けばそれでいいや。って思っていました。
そのほかにも。
もともと私の作業は拙速タイプなので、自己レビューをしないとかなり精度が低い。。。。
だけど忘れっぽいので自分の精度が低いことを忘れて自己レビューを良く忘れます。
であとから「やばい!!」ということが。。。。
さらには。
ものすごく猪突猛進。
だから家族は私が「これをやる」といったら止められない。。。。といってます。
そういうときの集中力ってちょっとほかのひとよりあるほうかも。
これらの性質って。
この前ふと読んでみた大人のADHDの本にでてくる症状ににとっても近い・・・・・・
あれって脳の構造が影響しているみたいで直すことは出来ないらしい。
大丈夫なのか?! 私。
とはいえ、なんとかやっていける方法ってあると思うからまぁ。。。。いっか。
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