今日は仕事で新橋や渋谷へ。
被りやその他がすっきりした状態からこういった繁華街にいくのはいつも以上にきつい・・・
非常に敏感になってしまいます。
人間である以上、どんなにきれいにしてもなんらかの被りというか、不浄なものは即身成仏しないかぎりかならず身につけているのだろうけれども。
でも、きっと生きていくうえでは多少被って感覚が鈍くなっているくらいが生活しやすいんだと思う・・・


久々に周りの空気に敏感だったので、いろんなものが目に入ってきました。
入院して退院した直後もそうですが、刺激の少ない環境にいると、
刺激の多い外、特に繁華街などを見るとあまりの色の多さやいろいろな情報の多さに圧倒されます。
それをいちいち見てる必要はないと思いますし、見てたらきりがないしくたくたになっちゃう。
でも今日は私自身の習慣として何か気づいても気づかなかった振りしてしまう癖があるなぁ。。。。というのをとても強く感じました。


そして、自分のリセット状態を保つ・・・というか、どういう状態がフラットなのか自分に叩き込むため、
粗塩で全身洗ってみました。
もともと湯船には巻いてたんだけど・・・やっぱり洗うと違います。
お風呂場から出た瞬間、ちょっと頭がくらくらとしてますが、慣れないせいもあるのかもしれません。
ちょっとこれも続けてみようと思います。

さてさて。
今日のどんぶりですが、昨日よりもさらにさっぱりしています。
なんだかきれいでした。

今日の勤行は・・・ある瞬間はとっても気持ちよくなれましたが、ある瞬間は集中できてなかったと思います。もっと心落ち着けてから入らないとだめですね。。。。