昨日は脳みそが溶けるんじゃないかというくらい寝まくりました。
だから、今日はかなり元気！！

このままこの状態をキープ．．．とおもいきや、結局仕事だとかなんだかんだで
夜遅くなってしまいました。。。。



なんだか仕事の兼ね合いと、自分の健康管理って
むずかしいですね。

若い頃はからだのことなんか考えず、ひたすらがむしゃらにがんばってましたけど、
もう、それもなかなか効かなくなってきたのかもしれません。



うーむ。。。。
でも工夫しないとだなぁ．．．

着物を着るととてもストレス発散！出来るのですが、
毎日毎日キモノを着るのはキモノのお手入れも大変ですし、
また着付けも結構大変。
それでも着たいときにはどうしたら。。。と思って
「簡易型キモノにしよう！」と考えました。

二部式キモノはどうも好きになれないので。。。
さんざん探した結果、作務衣に。

部屋着のジャージももうくたくただし、ネットだと本当に安い物があるので
安い物を見つけて、購入。

この前到着したので早速着てみましたが。。。。
初めて着た感想は、「和製ジャージ」。
キモノとはちょっとほど遠い感じ。
でもリラックスしたり家事をするのには全くジャージと変わらないくらい
良い感じです。これだったら裾も袖も気にせず動けます。

それ以来、毎日着ているのですが、さすがに毎日洗濯乾燥してると
へたってしまうので、もう一着、洗い替えを買いました。


もともと小紋のために買っていた色足袋と併せて家の中では着ています。
ついでに前から持っていた下駄もだしました。

。。。。でも外を歩くのはまだ。。。。できないかも。
ゴミ捨てくらいならいいんですが。


家族は横目で「この人はどこにいきたいんだろう。。。。」と見ています＾＾；

気になると言ってもそんなに悪い事ではありません。

仕事をしているとどうしてもたばこの数が増えてしまいますが、
（別の作業にとりかかるときなどの切り替えのため）
普段居るときのたばこの本数が若干減ってきているような．．．

被り落としのためにまたすい始めたたばこ。
たいてい被ったと思うとたばこをすいたくなってきます。

最近被らなくなってきた（といっても被るときはかなり被ってますが。。。）ことにも
関連しているのかしらん？？？

気のせいか？？
それとも、またまた風邪を引いてしまった前兆か？


自分で減らそうとかそういう意識がないので、なんだか不思議な感じです。

今日は久々に家族と休みが一緒だったので、
ちょっと贅沢にレストランで食事しました。

ゆったりとした時間の中で食べる食事はおいしい。。。。

満喫しました。


家族とも話をしていたのですが、こういう時間てとても大事だなぁと思います。
いいものに触れていい物を口にする。
確かにものすごく贅沢かもしれませんが、どこか多少削ったり我慢して節約してでも
こういう時間を大切にする事って必要だなぁと思います。

以前、習っていたピアノの先生にも「ファミリーレストランに行く数回を我慢して、
いい物をいい場所で食べる事って重要よ」といわれたことがありました。

本当にそうだなぁ。。。と思います。

無理にそういう時間を借金してまで持つ必要はありませんが、
出来る範囲の中でいいものに触れる時間を持つ事は人生を豊かにする気がします。

様々なストレス解消法があるかと思いますけれども、
皆さんはどんなことでストレス解消していますか？

私の場合は、まず、音楽（声楽）と。。。
キモノです。

以前、SEをやっていた頃にキモノに目覚めて帰ってきてから毎日毎日
家で着ていました。
でも、仕事が忙しくなって終電とかタクシー帰りになってしまったので、
キモノ着付けても、すぐお風呂はいって寝ないと。。。ってことで
途中で挫折しました。
それからはたまーに着るだけで、しばらくまた離れていたのですが。。。

この前、友達が着付けを習っているというので教えてもらいにきていただいたのですが、
そのときに引越で奥に入ってしまっていたキモノを全部引っ張りだしました。
私の場合、高い「やわらかもの」よりも木綿とか紬とかそういった
日常着が大好きです。
友禅などは目を奪われるくらいきれいですが、汗っかきで、着付けをするだけで
ふうふういってしまうのと、美しく来つける事ができないのヒジョーにもったいない気がしてちょっと避けています。それにやっぱりお出かけ着というよりも
毎日の生活の一部になるのが理想だからかもしれません。
キモノって高いイメージがありますが、私は大抵ヤフオクとか
リサイクルキモノ屋さんで購入しているので、普通のお洋服よりも安い物ばかりです。
でも、けっこうそういう物でもしつけがついたまま、誰も袖を通してない物も
多かったりします。お仕立てしたのにもったいない。。。。
それに、私は身長が小さいので、そういう古い物でもサイズが結構ぴったりだったり
するのです。

子供の頃はなぜか４０歳になったら毎日キモノで過ごすと
決めていました。。。。
なぜ４０なのかは不明ですが、子供心にそのくらいの年代だったら
キモノをきていても違和感がないと思ったのでしょう。



今日は久々に丸一日キモノで過ごしました。

適当に半幅帯を結んでテキトーに着ているので、とても外には出られませんが、
でもなんだかやっぱり好きなんですよね。。。
なんだか一日楽しく過ごせました。


好きな事をして過ごす時間、とても大事だなぁ。。。と思います。
非常に体は窮屈な部分もありますが、それよりももっとストレスはすっきり解消
出来たと思います。